über uns

La Luna, das sind wir

Sarah Ruesch-Horisberger

Leitung La Luna Langnau, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Atemcoaching

Die Begeisterung für Bewegung in jeglicher Form hat mich seit frühester Kindheit begleitet. Seit über 20 Jahren unterrichte ich Menschen von klein bis gross in verschiedenen Bewegungsformen auf dem Eis, Schnee, Turnhallenboden und im Wasser. Ich bin nach wie vor bezaubert davon, was das Bewegen mit den Menschen macht. Meine grösste Motivation ist der Wunsch das zu teilen, was mich selber in diesem Leben so sehr bereichert: Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Mich fasziniert die Natur, unser Körper, insbesondere das Nervensystem sowie die Einzigartigkeit und Kreativität der Menschen. Yoga vereint alles, was ich auf meinem Weg lernen und erleben durfte. Die Ausbildung zur Yogalehrerin war für mich ein nach-Hause-Kommen; dorthin, wo alle Fäden zusammenführen. Luna ist mein Spirit Animal, sie ist die Namensgeberin von La Luna Langnau.

200h YTT, Yoga Nora Zürich

300h Advanced YTT, Teacher Training Bern

50h Yin Yoga, Eliza Neo Berlin

160h Advanced Breathwork Instructor, Patrick Mc Keown

45h Yoga Nidra & Entspannungscoach, Karin Brühl Winterthur

Master of Arts in Secondary Education, Fitnesstrainerin mit eidgenössischem Fachausweis, CrossFit Level 2

Corinne Hofer-Bonani

Vinyasa Yoga, Yin Yoga

Ich bin Corinne, 42-jährig, lebe in Langnau im Emmental, komme aber ursprünglich aus dem Kanton Wallis. In den Bergen aufgewachsen, wurde mir die Liebe zur Natur in die Wiege gelegt. Zeit in der freien Natur lassen mich durchatmen und Energie tanken.
Yoga ist wie die Natur ein grosser Teil von mir. Es lässt mich erden und fordert mich gleichzeitig heraus. Wie die Zeit in der Natur, gibt mir Yoga Kraft und Energie für meinen Alltag.
Ich arbeite als HR Generalistin, wo ich täglich mit Menschen in unterschiedlichen Situationen zu tun habe.
Meine Yoga Reise als Yoga Teacherin:
200h Yoga Teacher Ausbildung Vinyasa Yoga
50h Yoga Teacher Ausbildung Yin Yoga

Karin Gertsch

Vinyasa Yoga, Yin Yoga

Ich bin Karin, 35 Jahre alt, und habe das Emmental seit acht Jahren zu meinem Zuhause gewählt – meine Wurzeln liegen jedoch im Aargau. Ich bin Mama eines kleinen Jungen und arbeite als Sozialpädagogin an einer Sonderschule.

Yoga ist eine Leidenschaft von mir, die mich seit über 15 Jahren begleitet. Es ist nicht nur eine Praxis auf der Matte, sondern auch eine Lebensweise, die mir hilft, meine innere Balance zu finden und meine Kraft zu entfalten.

Meine Stunden beinhalten kraftvolle, dynamische Sequenzen ebenso wie stille Momente der Atmung und Meditation. Ich freue mich darauf, die positive Wirkung von Yoga mit dir teilen zu dürfen.

200h YTT, Yoga Teacher Training Bern

Lea Müller

Vinyasa Yoga

In meinem Leben hat es ganz viel Platz für Menschen, Emotionen, Berge, Bäume, Echtheit, kreative Projekte, inneres Ankommen und Bewegung. Dies alles kann ich beim Yoga Unterrichten und Praktizieren vereinen.
Als ich mit Yoga angefangen habe, merkte ich bald, dass viel mehr dahinter steckt, als nur reine Körperbewegungen. Die Tiefe und Vielseitigkeit des Yogas fasziniert mich immer wieder aufs Neue und ich freue mich, wenn ich den Menschen dies weitergeben kann. Bei meinen Unterrichtsstunden handelt es sich nicht um ein «work-out», vielmehr ist es ein «work-in».

200h YTT, Yoga Teacher Training Bern
Dipl. Physiotherapeutin FH
(Sportphysiotherapeutin)

Verena Gliesche

Ü60 Yoga, Ashtanga Led

Ich heisse Verena. Seit ich denken kann, habe ich mich gerne bewegt. Im Emmental auf einem kleinen Bauernhof aufgewachsen, war ich ganz natürlich viel in Bewegung – draussen in der Natur, bei Sonne und Regen, Hitze und Kälte.

Diese Kindheit hat mich tief geprägt. Erst viel später, mehr und mehr im Bürostuhl sitzend, habe ich realisiert, wie wichtig Bewegung für mich ist. Wie lebendig und mit mir verbunden ich mich fühle, wenn ich mich bewege. Ob draussen in der Natur, im Garten, im Tanz oder Yogastudio.

Ich bin mir der heilenden Kraft von Yoga bewusst. Wir können auf einer tiefen Ebene mit uns in Verbindung treten. Diese kraftvolle Beziehung gibt uns Stärke für das herausfordernde Leben in der heutigen Welt.

Meine Motivation gründet auf der Lebensfreude, die durch Bewegung entsteht.

200h YTT, Yoga Teacher Training Bern

300h YTT, Yoga Teacher Training Bern

45h Yoga Nidra und Entspannungscoach, Karin Brüll, Winterthur